ハマりもの☆ | エステ・痩身・アンチエイジングなら玉造の“セイシェル”

こんにちは
昨日の定休日、、、オーナーがｂｌｏｇ更新されていたんですね（笑）

気まぐれ登場はきっと今後も続くでしょう～
 

最近の好きなことを載せていたようなので

今日は私の最近はまっているものを少しだけ((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

 

～いろんな食材の磯辺揚げづくり～　…ですかね
定番の竹輪はもちろんのこと、キノコ類や根菜（レンコンやゴボウ）ジャガイモ…等

磯辺揚げで使うあおさのりのお陰で揚げ物でも比較的に重たく感じないので

７月ちょくちょく我が家の食卓に登場致します（笑）
これだけ毎日猛暑日が続くと体力の低下も激しいのでしっかり食べないとな～

と改めて思いました。

 

というのも、、、

 

いつも必ず朝食を摂る私。

そんな人が、一日だけ朝食を摂らず外出した日に眩暈やふらつき気分悪さ

痙攣やしびれはなかったので熱中症ではないと思うのですが、明らかに身体が何かの

サインを求めていました
大前提としまして小まめな水分補給は大切ですが、身体を支える栄養、食
というのも本当に必要不可欠だな～と身をもって感じましたね”(-“”-)”
 

７月中旬、先週あたりからはお祭りのシーズンに入ってきましたね
ワイワイと賑やか熱気で楽しいですよね～٩( ”ω” )و

末に至る所で浴衣姿の人たちを見かけましたが、帯締めをしっかりしないと

着崩れが起こるので身体は一定の時間熱がこもり締め付けられた状態
そんな時に水分やエネルギー摂取を怠るととても危険です
例年以上のこの暑さ

皆様～お祭りを楽しむためにも日頃からの身体ケアをしっかりと行いましょうね

特に浴衣を着られるお人はー
 

そして～、、、

今月のご予約枠が全て埋まり、満の状態になりました<(_ _)>

ありがとうございます<(_ _)>
８月に関しては２週目６日～、お時間は限られますが未だ空き有り！！

いつもながらお早めのご連絡をお願い致します
 

 

そして➁～

今年も頂きました、、、こちらもシーズンですね（笑）

 



 

 



本当にいつもありがとうございます<m(__)m>