オーナーの植田です | エステ・痩身・アンチエイジングなら玉造の“セイシェル”

おはようございます。

突然登場する凝り＆セルライトバスターズの植田です。

今日は私が普段やってるビーナススワンのセルフメンテの様子をご紹介です。

セルフなので　座ってやってます。



わー(>_<)　思いっきり肩さらしてますが・・・

見えますでしょうか、首の青い囲みにある＜しこり＞

これを消し去りたいわけです。

そして肩をなだらかに・・・

 



首肩腕背中の痛み、重さ、だるさをとりあえず解消してから、家に帰り

いわゆる＜流し＞をしました。

首の根元を圧迫しながら　根元から首を引っこ抜くような動きを延々と

＜右首集中で５分ぐらい＞を２回ぐらい繰り返して　しこりが消えました(笑)

圧迫してる腕が疲れるので左首もやりながら　・・・

この動きをしてると「ごりごり」「みしみし」とハードな音が聞こえて

きますが、それが減ってくると　スッキリマンです。

首を回したり肩を回したり　皆さん常にされると思いますが、効果的な

やり方をしないと　効果が期待できませんので、会った時にでも尋ねてください。

施術の最後にちょっと組み込めたりできます☆

 

さぁ、そんなわけで　セルフメンテナンスから二時間以上経ちました！！

目の前にある焼き鳥がやっと食べれれるかと思うと　わたくし涙が出そうです。

 

( ；∀；)

お腹すきすぎたーーーっ。